Bain de forêt

Lundi 22 avril 2019 /20h30-22h30
La Petite Pierre (lieu de rendez-vous précisé lors de l’inscription)

Tarif: 20€/ adulte
Niveau de difficulté: Facile
Mini : 3 personnes; maxi : 12 personnes
SUR RESERVATION

L’expérience intime et transformante pour se reconnecter à l’essentiel.

Renforcez vos liens ancestraux avec la Nature au cours de cette sortie nocturne au coeur de la forêt des Vosges du Nord, SANS LUMIERE ARTIFICIELLE. Vous vivrez, seul(e) ou en groupe, une expérience intime et transformante au sein de la communauté des arbres par une intense mobilisation des sens, de la mémoire affective et de la capacité d’adaptation. Une parenthèse déstabilisante et authentique dans un quotidien braqué sur le virtuel, qui vous invite au détachement face aux peurs et constructions mentales, à mobiliser vos ressources enfouies, à stimuler vos capacités de confiance et de dépassement de soi et à éclairer votre relation avec vous-même et l’environnement naturel.

Comparables au « Shinrin Yoku »japonais, ces sorties sont accessibles à tous, en sessions individuelles ou par petits groupes. Prônant minimalisme et lenteur, cette activité ne nécessite aucun accessoire et se déroule dans le respect total de l’environnement. Une session classique dure 2h et sera ponctuée d’exercices d’éveil des sens et de pleine conscience en immersion totale avec l’environnement. Des moments d’intimité que vous pourrez revivre et à recréer à volonté pour votre bien-être et votre équilibre quotidien.